小满过后，怎么吃最养生？

　　小满时节过后，万物繁茂，人体生理活动处于比较旺盛的时期，消耗的营养物质也是24节气当中比较多的。国家健康科普专家、医学博士、注册营养师、山西医科大学教授程景民提示，小满时节喝汤特别重要，绿豆芽蛤蜊汤、苦瓜木棉花牛肉汤、荠菜生姜鱼头汤等等，这些汤品地域不同，但是清热养阴、祛湿、暖胃、温补，真的很棒。