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【健康解码】减缓颈椎反曲,试试这六招

2022年08月11日 08:31:53 来源: 新华网

  正常人颈椎呈向后弧形弯曲,这个类似C形的生理曲度不但维持着颈椎外在肌群的平衡,而且对保持椎管内的神经生理解剖状态具有重要作用。如长时间低头伏案,颈椎过度向前屈曲,就会使颈椎曲度变直甚至出现反曲,从而出现颈椎病诸多症状。减缓颈椎反曲,快来试试这六招!

[编辑: 王梦佳 ]
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